Hamilton: "Ich hatte mein ganzes Leben lang mit Depressionen zu kämpfen"

Lewis Hamilton hat in einem Interview mit der Sunday Times Style offen über seine Probleme mit Depressionen und psychischer Gesundheit gesprochen, die ihn sein Leben lang begleitet haben.

Der siebenfache Weltmeister verriet, dass er seit seiner Jugend mit psychischen Problemen zu kämpfen hat und im Alter von 13 Jahren erstmals an Depressionen erkrankte.

Hamilton merkte an, dass es schwierig war, mit dem Druck des Rennsports und den Herausforderungen in der Schule zurechtzukommen, und er erzählte, wie er das alles gemeistert hat. "Ich habe in meinen Zwanzigern schwere Zeiten durchgemacht. Ich habe mein ganzes Leben lang mit psychischen Problemen zu kämpfen gehabt. Depressionen... Das fing schon in sehr jungen Jahren an, ich glaube, mit 13 Jahren. Der Druck des Rennsports und die Herausforderungen, denen ich in der Schule ausgesetzt war. Mobbing... Ich hatte niemanden, mit dem ich reden konnte."

"Ich habe vor Jahren mit einem Therapeuten gesprochen, aber das war nicht sehr hilfreich. Ich würde heute gerne jemanden finden."

"Man lernt die Dinge, die von der Familie weitergegeben werden, man erkennt diese Muster, wie man auf Situationen reagiert, wie man sie ändern kann... Dinge, die mich früher geärgert haben, stören mich jetzt nicht mehr. Ich bin viel reifer geworden."

"Ehrlich gesagt, fühle ich mich gesünder als je zuvor. Ich bin sowohl körperlich als auch geistig in einer wirklich guten Verfassung. Meine Reaktionszeiten sind immer noch schneller als die von jüngeren Menschen. Ich glaube, ich bin ein besserer Fahrer als mit 22 Jahren.

"Damals war ich einfach nur jung, energiegeladen und rücksichtslos, aber ich hatte keine Finesse oder Ausgeglichenheit. Ich wusste nicht, wie man ein Teamplayer oder ein Anführer ist. Um ein guter Rennfahrer zu sein, muss man nicht nur schnell sein, sondern auch am besten ausbalanciert."

"Wenn ich mir Legenden anschaue, sehe ich, dass die Unterschiede zwischen ihnen nur kleine Prozentsätze sind. Es kommt auf das Gesamtpaket an - was sie repräsentieren, wofür sie stehen? Das ist es, worauf ich mich konzentriere. Ich schaue mir Ayrton Senna und Nelson Mandela an, und ich kombiniere diese beiden Menschen zu der Person, die ich sein möchte."

"Ich bete vor jedem Rennen und bete für die Sicherheit aller".

Auf die Frage, ob er Angst vor dem Tod habe, antwortete Hamilton: "Nein, ich habe keine Angst. Aber wir fahren immer noch mit verrückten Geschwindigkeiten. Man muss das ernst nehmen. Deshalb bin ich mir der Zeit bewusst, die ich mit meiner Familie, meiner Mutter, verbringe, denn nichts ist garantiert."

Hamilton betonte auch, wie wichtig es ist, eine weibliche technische Leiterin für den kommenden F1-Film zu haben:
"Ich möchte vielfältige Geschichten erzählen. Filme haben mein Leben verändert; sie haben mich sehr inspiriert."
"Es war wichtig für mich, [eine weibliche technische Leiterin] zu haben. Ich habe bei meinem Vater gelebt, aber ich bin eigentlich bei meinen beiden Müttern und meinen beiden Schwestern aufgewachsen. Ich war von einer Menge weiblicher Energie umgeben, von starken Frauen. Die meisten Leute in meinem Team sind Frauen, und sie leiten die Show."