Lewis Hamilton se sincera sobre su lucha contra la depresión tras sufrir acoso escolar
Lewis Hamilton ha confesado que se ha enfrentado a problemas de salud mental durante gran parte de su vida, en gran parte debido al acoso que sufría en la escuela y a la inmensa presión de las carreras.
El siete veces campeón del mundo de Fórmula Uno reveló que ha luchado contra la depresión desde su adolescencia. Creció en Stevenage con padres mestizos y sufrió racismo durante su infancia.
En una entrevista concedida al Sunday Times, Hamilton declaró: "Cuando tenía 20 años, pasé por fases realmente difíciles. He tenido problemas de salud mental durante toda mi vida. [He tenido depresión. Desde una edad muy temprana, cuando tenía unos 13 años. Creo que fue la presión de las carreras y los desafíos en la escuela. El acoso. No tenía a nadie con quien hablar".
En un periodo de introspección durante la pandemia de coronavirus de 2020, Hamilton empezó a despertarse a las 5 de la mañana para meditar antes de salir a correr. "Al principio me costaba calmar la mente", admite. "Pero es una forma estupenda de entrar en contacto conmigo mismo, con mis sentimientos internos, de entender lo que puedo hacer".
Actualmente sexto en la clasificación de pilotos tras lograr dos victorias en Grandes Premios en la temporada 2024, Hamilton se unirá a Ferrari al final de la campaña tras 12 años en Mercedes.
Cuando se le preguntó si alguna vez había acudido a terapia, Hamilton respondió: "Hablé con una mujer, hace años, pero no me sirvió de mucho. Hoy me gustaría encontrar a alguien".
